• لوحة التحكم
  • مواضيع اليوم
  • خروج

ضــع اعــلانك هنا

انشاء حساب جديد

الترتباتتلتلتلاتل 
 عدد الضغطات  : 2711



  قبيلة بني رشيد > الساحات المنوعه > منتدى الأسره والمجتمع > منتدى الصحه والتغذيه
اضاف الى معلوماتك

الملاحظات
اضغط هنا للانتقال الى الصفحة الرئيسة
للانتقال لصفحة مرابط بني رشيد

موضوع مغلق

 
خيارات الموضوع ابحث بهذا الموضوع

  رقم المشاركة : [ 1  ]
قديم 24-07-2008, 10:25 AM
االعويمري
شاعر (أ)ء
الصورة الشخصية لـ االعويمري
رقم العضوية : 4001
تاريخ التسجيل : 20 / 4 / 2008
عدد المشاركات : 755
قوة السمعة : 18
من ابناء القبيلة

االعويمري بدأ يبرز
غير متواجد
 
خبر اضاف الى معلوماتك
هذا الضفدع هو من أخطر المخلوقات السامه....ضفدع بالغ واحد فقط له سم يكفي
لقتل 100 رجل.. حيث يتسبب السم بسكته تنفسيه فوريه, حتى تتصور قوة السم, هذا الضفدع مشى على ورق خاص تاركا عليه بعض السم و لما تم عرض هذا الورق على مجموعه من القطط و الكلاب ماتت جميعها

هذه الحشرة هي من المخلوقات السامه جدا..و اسمها عفرور بالعبري يعني الغبار, تم اكتشافه سنة 1967 عندما تم ارسال بعض الجنود الاسرائيليين الى صحراء النقب ثم وجدوا ميتين داخل خيماتهم. سم هذه الحشره يقتل الفأر خلال دقيقه واحده, و يقول الخبراء في السم ان سم أفعى الكوبرا يعتبر "قرصة بعوضه" بالنسبه لسم هذا المخلوق
لا يوجد دراسه تبين من هي الافعى الأخطر في العالم...و لكن أكثر الخبراء و البيولوجيين يشيرون الى هذه الافعى على انها أخطر الافاعي في العالم, فهي تفرز في العضه الواحده ما يكفي من السم لقتل أكثر من 100 رجل بالغ, حيث تصل كمية السم الذي تفرزه في عضه واحده الى 110 ملجرام و هذا السم 50 مره اقوى من سم الكوبرا الهنديه
هذا العنكبوت هو من اخطر و اشرس انواع العناكب...شايفين الانياب اللي نازلة من راسها؟؟
تستطيع ان تخترق بهما حتى الحذاء!!! فتكون قاتله... حيث يعتبر سم الانثى اخطر على الانسان ب 6 مرات من سم الذكر..و الانسان الملدوغ يموت خلال وقت يتراوح من 15 دقيقه الى يومين حسب حالة و قوة الجسم

العنكبوت المؤخرة الحمراء
الاسم بالانجليزي : Red Back Spider
الأسم العلمي : Latrodectus hasselti
العنكبوت الاحمر الذي وصل الى الامارات العربية المتحدة مع البضاعة الاسترالية و توجد هذه الحيوانات في جميع الغابات و المستنقعات في استراليا و يوجد تحت الصخور و الحشائش و الطين و العنكبوت الاحمر الذي له من اقوى السموم القاتلة يتغذى على الحشرات و يمكنه قتل سحلية كامله بالرغم من طوله الذي يصل 4 مليمترات فقط و الانثى يكون طولها سنتيمتر واحد

بلا منازع اخطر حيوان في استراليا هو القنديل المشبه بالصندوق
اسمه باللغة الانجليزية Box Jellyfish
هو اخطر حيوان سام ويتغذى على الاسماك الصغيرة والعوالق
له جسم مربع يشبه الصندوق لذا سمي بهذا الاسم السن الواحدة له يبلغ طوله 80 سنتيميتر ووجد هذا القنديل لاول مرة في Great Barrier Reef
هذا المخلوق من اخطر المخلوقات في البحار. هذا المخلوق الذي حجمه بحجم طابة الجولف يقتل الانسان بطريقه سريعه و فعاله, في البدايه تشعر بدوار, و صعوبة البصر, بعد ثوان قليله تجد نفسك أعمى, بعدها مباشره تفقد القدره على الكلام فلا تستطيع ان تنطق او حتى تبلع ريقك, و بعد اللدغه بثلاث دقائق تقريبا تصبح مشلولا و غير قادر على التنفس, وهو يلدغ حتى من فوق ملابس السباحه المطاطيه, و لا يوجد له أي علاج سوى ساعات طويله و مؤلمه من مساج القلب و التنفس الاصطناعي حتى يخرج السم من الدم: قنديل Irukandji Jellyfish

يعيش هذا القنديل في شمال استراليا و هو قاتل مع ان طوله 2.5 سنتيمتر

تمساح المياه المالحة
يعتبراخطر نوع من الزواحف في العالم يوجد هذا التمساح في شمال استراليا و طوله 7 امتار و تبيض الانثى 60 بيضة و عندما يفقس البيض عدد قليل من التماسيح الصغيرة تعيش و تكبر


الموضوع الأصلي: اضاف الى معلوماتك | | الكاتب: االعويمري | | المصدر: شبكة بني عبس


الصور المرفقة لكي تستطيع إرسال رسالة خاصة يجب أن يكون لديك على الأقل %1$s مشاركة أو أعلي. مجموع مشاركاتك %2$s حتي الآن. 10


Facebook Twitter
االعويمري
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات االعويمري
  رقم المشاركة : [ 2  ]
قديم 25-07-2008, 05:21 AM
ماجد البويب
عضو مشارك
الصورة الشخصية لـ ماجد البويب
رقم العضوية : 1212
تاريخ التسجيل : 5 / 4 / 2007
عدد المشاركات : 81
قوة السمعة : 19

ماجد البويب بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
مــعــلومات قــيمــة ورائعــة

مشــكــور االعــويمــري


Facebook Twitter
ماجد البويب
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات ماجد البويب
  رقم المشاركة : [ 3  ]
قديم 29-07-2008, 09:34 PM
شـــوق
عضو سوبر
الصورة الشخصية لـ شـــوق
رقم العضوية : 1757
تاريخ التسجيل : 9 / 7 / 2007
عدد المشاركات : 2,818
قوة السمعة : 20
من ابناء القبيلة

شـــوق بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي


الله يعطيــك العافيــه ..
بصـراحه موضوع اول مره اقــراه .. فعلا معلومات قيمـــه ..

.
.


توقيع شـــوق
لا غشاك الليل وأسرف بك "الحزن العميق"

جـنـب وجـيه البشر .. وإسـجـد لـ[ خلآقها ] ..

 

 



Facebook Twitter
شـــوق
مشاهدة الملف الشخصي
قم بزيارة الصفحة الشخصية لـ شـــوق !
ابحث عن المزيد من مشاركات شـــوق
  رقم المشاركة : [ 4  ]
قديم 29-07-2008, 09:38 PM
شـــوق
عضو سوبر
الصورة الشخصية لـ شـــوق
رقم العضوية : 1757
تاريخ التسجيل : 9 / 7 / 2007
عدد المشاركات : 2,818
قوة السمعة : 20
من ابناء القبيلة

شـــوق بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي فــوائد ومضــار الفـاكهــه ..




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



نعم . . الفواكهه قد تضر بالصحة ! تسبب التهاب الامعاء وحتى الكبد . .
قد تصابون بالدهشة عند قراءة هذا المقال ، حول مضار بعض أنواع الفاكهة ، فهى رغم فوائدها الكثيرة التى لا حد ولا حصر لها من غناها بالألياف والفيتامينات إلى مضادات التأكسد الفعالة المحاربة للامراض السرطانية ،إلا إن لها اضرار كثيرة ناتجة عن عدم الغسل الجيد مسببة امراضاً عديدة أو تأثيرها فى مفعول بعض الأدوية أو تسببها بالتحسس الشديد عند الاطفال ، هنا نتطرق إلى أهم هذه الانواع من الفاكهة وكيفية تجنب بعض اخطارها الخفية .

**الجريب فروت**

فوائده :

يزود الجسم بفيتامين C ، فالنوع الاحمر منه يكون لبه غنياً بعنصر كاروتينويدز Carotenoids، وهى المادة الصبغية الملونة ، التى تعطيه اللون الاحمر . وتوجد هذه المادة كذلك فى البرتقال والفاكهة الصفراء اللون والخضر التى تحتوى مضادات التأكسد وتعمل جميعها على زيادة مناعة الجهاز الدفاعى للجسم .

اضراره :

تجنبوا تناول عصير الكريب فروت إذا كنتم تأخذون دواء أو علاجاً معيناً ، فهو ممكن أن يزيد من فعالية بعض الأدوية ، من ضمنها الأدوية المستعملة لعلاج الاكتئاب والكوليسترول العالى وضغط الدم العالى ، إذ يحتوى الكريب فروت على مركب يثبط عمل الإنزيمات التى تقوم بتكسير جزيئات الدواء ، وبالتالى تبطىء من تصفيته خارج الجسم ، وبالنتيجة يزداد تركيز الدواء فى الجسم ، كما تؤكد الدكتورة سيلفى كلير Sylvie Clare ، من جامعة الصحة ماكجيل McGill فى كندا . فإن كنتم تأخذون دواء معيناً لعلاج مشكلة الكوليسترول العالى ، يحتمل ان تعانون من آلام وتشنج العضلات نتيجة لزيادة تركيز الدواء .

كيف تحموا أنفسكم من أضراره ؟

تجنبواا تناول أى دواء مع عصير الكريب فروت ، أو تناول ثمرة الكريب فروت نفسها معه ،
وخذوا نصيحة أو مشورة الطبيب المختص قبل تناوله معها .

**الكيوى**

فوائده :

ثمرته غنية بفيتامين C، فهى تحتوى على مقدار عال منه أكثر مما يحتويه البرتقال نفسه ، مصدر جيد للبوتاسيوم الذى يساعد على تعديل ضغط الدم ، اضافة إلى عنصر الفوليت الاساسى جدا ، المناسب للسيدات اللواتي يفكرن بإنجاب الأطفال .

اضراره :

فى السنوات الأخيرة ارتفعت نسبة الاشخاص الذين يتحسسون من الكيوى ، خصوصاً الأطفال الصغار ، استناداً الى دراسة فى جامعة ساوثهامتن فى لندن ، وجد أن معدل الثلثين من الأطفال مرضوا اثر تناولهم لفاكهة الكيوى لأول مرة ، بالمقارنة مع معدل الخمس من الكبار . تتراوح اعراض الحساسية من الحكة المعتدلة وانتفاخ الفم الى صعوبة التنفس الذى يهدد الحياة ، وصدمة التحسس من البروتين التى وجدت عند نسبة40% من الأطفال للاعمار أقل من خمس سنوات ، فإذا كنتم تعانون من بعض اعراض التحسس من حمى القش ( هاى فيفر Hay Fever )، فى أواخر فصل الربيع ، او بعض التحسس من زبدة الفستق السودانى والحليب والبيض ، فأنتم أكثر احتمالاً للمعاناة من الحساسية تجاه فاكهة الكيوى .

كيف تحموا أنفسكم من اضراره ؟

يشير ظهور بعض الاعراض كالخدش والوخز الخفيف للبلعوم او ظهور البثور على الشفاه الى وجود التحسس ، وربما تزداد الحالة سوءا مرة بعد اخرى كلما تناولت فاكهة الكيوى . فى حالة وجود تاريخ وراثى لمرض الحساسية فى العائلة فمن الأفضل استشارة الطبيب المختص قبل محاولة اعطاء فاكهة الكيوى للطفل لأول مرة .

**التفاح**

فوائده :

مصدر جيد للفلافونويدز Flavonoids، الغنية بالعناصر المضادة للتأكسد ، التى تساعد على حماية القلب وبقائه فى وضع صحى .

اضراره :

يعتبر التفاح مفيداً للصحة بشكل عام ولأغلبية الناس على العموم ، فهو يجهز الجسم بالألياف القابلة للذوبان فى السوائل التى تساعد على تخفيض مستوى الكوليسترول . لكنها لا تعتبر مفيدة للصحة للاشخاص الذين يعانون من اعراض متلازمة القولون المتهيج (IBS) Irritable Bowel Syndrome، التى فى الغالب تعانى منها امرأة من بين كل خمس نساء فى فترة ما من حياتهن . هذه الألياف القابلة للذوبان فى السوائل ، تتخمر وتزيد من الغازات فتثير الألم وتجعله أسوأ وتتسبب بزيادة الانتفاخ عند الاشخاص الذين يعانون من اعراض متلازمة القولون ، كما تؤكد اختصاصية التغذية الدكتورة ايريكا جانكوفيك Erica Jankovick المختصة فى مشاكل الأمعاء .

كيف تحموا أنفسكم من اضراره ؟

حاولوا تجنب تناول التفاح لفترة من الوقت ، متى ما احسستم بالانتفاخ او عدم الراحة ، ولم تتعرفوا على المسبب لها . كذلك يفضل عدم تناول التفاح او اى نوع آخر من الفاكهة بشكل يومى ، من دون اعطاء فترة راحة بينهما . فالأمعاء قد تعتاد على مصدر واحد مميز من الالياف فى حين تحتاج (الامعاء) الى عدة أنواع من الالياف لتعمل بكفاءة .

**التوت البرى الأزرق**

فوائده :

غنى جدا بمضادات التأكسد الانثوسيانين Anthocyanin وهى المادة الصبغية المسؤولة عن اللون الاحمر والارجوانى والازرق فى الفاكهة والخضر ، التى تساعد على الحماية من أمراض القلب والشيخوخة المبكرة .

اضراره :

كما هو الحال مع كل انواع التوت البرى التى يحتمل زراعتها بالقرب من الارض ، وبالتالى تلوثها بمياه المجارى وتسببها بالتسمم ، فقد ثبتت حالات التسمم بالتوت البرى لـ 17 حالة واصابتهم بالتهاب الكبد الفايروسى من نوع A ' هيبتايتس اى ' Heptitis A فى المزارع النيوزيلندية .

كيف تحموا أنفسكم من اضراره ؟

يفضل دائما غسل التوت البرى ، كما هو الحال فى الواقع مع كل انواع الفاكهة ، وعلى الاخص الفاكهة الهشة اللينة التى تنمو بالقرب من الأرض بالمياه الجارية .

**جوز الهند**

فوائده :

غنى بحمض الفوليك الضرورى لإنتاج الخلاييا والمحافظة عليها .

اضراره :

لب جوز الهند غنى بالدهون المشبعة بشكل لافت للنظر ، ذلك النوع الذى يتسبب بارتفاع مستوى الكوليسترول وامراض القلب . ان تناول مقدار صغير يقدر بالربع من ثمرة جوز الهند ، يزودك بـ 29 جم من الدهون المشبعة ، أى 9 جرامات أكثر من المعدل المسموح بتناوله يوميا من الدهون المشبعة للنساء ( ما يعادل 20 جراماً ) .

كيف تحموا أنفسكم من اضراره ؟

يفضل الاعتدال عند تناول جوز الهند ، لكن بإمكانكم شرب السائل الموجود داخله من دون قلق لكونه قليل الدهون .


**الشمام**

فوائده :

يعتبر لب الشمام خصوصاً ذا اللون البرتقالى ، مثل ' كانتالوب ' Cantaloup مصدراً جيداً للكاروتينويدز ، وهو من مضادات التأكسد الفعالة المحاربة للامراض السرطانية ، كما يتميز بسعراته الحرارية القليلة جدا .

اضراره :

ان بعض الحالات المرضية من اصابات البكتريا العضوية ' سالمونيلا ' Salmonella، تم ربطها بتناول البطيخ نتيجة لتلوث قشرته بالبراز ، خصوصاً الشمام الذى يتناوله سكان البلدان الحارة .

كيف تحموا أنفسكم من اضراره ؟

يفضل غسل قشرة الشمام وتنشيفها قبل تقطيع الشمام وتناوله .
Quotation : قشرة البطيخ تسبب اٌصابة بالبكتريا العضوية Salmonella

**الرمان**

فوائده :

مصدر جيد للبوتاسيوم الذى يوازن ضغط الدم ن كذلك غنى بالكاروتينويدز Carotenoids وهو من مضادات التأكسد المحاربة للأمراض .

اضراره :

من الصعب جداً تجنب ابتلاع بذور الرمان ، اذ تعتبر بذوره ضاره جدا للاشخاص الذين يعانون من تحسس المعدة ، فهى تتسبب بتهيج بطانة الامعاء ، مما يؤدى الى الاسهال ، خصوصاً عند الاشحاص الذين يعانون من امراض كرون Cronn's Disease مثل التهاب غشاء القولون التقرحى ' إلسراتيف كولايتس ' Ulcerative Colitis ، عندما تكون الامعاء متهيجة مسبقاً .

كيف تحموا أنفسكم من اضراره ؟

لا تجازفوا بتناول الرمان اذا كنتم تعانون من التهاب الامعاء .

** الموز **



فوائده :

غنى بالبوتاسيوم والمغنيسيوم وفيتامين B6 الاساسية لصحة الجهاز العصبى ، ومصدر جيد لتزويد الجسم بالطاقة .

اضراره :

يتسبب الموز غير الناضج ( ذو القشرة الخضراء اللون) باضطرابات المعدة ، لأن مادة النشاء الموجودة فيه تقاوم الهضم وتتسبب بعسر الهضم .
فى دراسة فرنسية غطت عينة من الاشخاص لوحظ انهم عند تناولهم نشاء الموز الاخضر غير الناضج ، فإن نسبة 84% منه لم تهضم ، لكنه تمكن من الوصول الى المعدة مما يشجع تكاثر البكتريا المؤدية للاسهال .

كيف تحموا أنفسكم من اضراره ؟

احرصوا دائما على تناول الموز عندما تكون قشرته صفراء ، اى ناضجا تماما...


توقيع شـــوق
لا غشاك الليل وأسرف بك "الحزن العميق"

جـنـب وجـيه البشر .. وإسـجـد لـ[ خلآقها ] ..

 

 



Facebook Twitter
شـــوق
مشاهدة الملف الشخصي
قم بزيارة الصفحة الشخصية لـ شـــوق !
ابحث عن المزيد من مشاركات شـــوق
  رقم المشاركة : [ 5  ]
قديم 29-07-2008, 09:41 PM
سعد المظيبري
عضو فضي
الصورة الشخصية لـ سعد المظيبري
رقم العضوية : 1954
تاريخ التسجيل : 10 / 8 / 2007
عدد المشاركات : 899
قوة السمعة : 18

سعد المظيبري بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
سلام عليكم

يعطيك العافيه يا العويمري علي الملعومات ويسلموووووووو <<


ويعطيج العافيه يا المهيمزيه <<< علي معلوماتج بس انتي دشه عرض بموضوع العويمري لوووووووووووووول

بس يسلمووووووووووو جميييعن وتسلم يمينكم ^ــ^


Facebook Twitter
سعد المظيبري
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات سعد المظيبري
  رقم المشاركة : [ 6  ]
قديم 11-08-2008, 06:45 AM
رشيديةوالحلافية
عضو مميز
الصورة الشخصية لـ رشيديةوالحلافية
رقم العضوية : 4414
تاريخ التسجيل : 13 / 6 / 2008
عدد المشاركات : 581
قوة السمعة : 18
من ابناء القبيلة

رشيديةوالحلافية بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
الله يعطيكم العافيه عالمعلومات القيمه


توقيع رشيديةوالحلافية

 

 



Facebook Twitter
رشيديةوالحلافية
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات رشيديةوالحلافية
  رقم المشاركة : [ 7  ]
قديم 22-08-2008, 08:07 AM
EmOtIoNs
كاتبه
الصورة الشخصية لـ EmOtIoNs
رقم العضوية : 4499
تاريخ التسجيل : 26 / 6 / 2008
عدد المشاركات : 1,855
قوة السمعة : 19
من ابناء القبيلة

EmOtIoNs بدأ يبرز
غير متواجد
 
الافتراضي
يسلموووووووو العويمري على المعلومات المفيده


توقيع EmOtIoNs
لاشـي" قد تكفي " ..

 

 



Facebook Twitter
EmOtIoNs
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات EmOtIoNs
موضوع مغلق

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 

خيارات الموضوع
عرض نسخة للطّباعة عرض نسخة للطّباعة
ابحث بهذا الموضوع

بحث متقدم
قوانين المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاح
الابتسامات متاح
كود [IMG] متاح
كود HTML مغلق

قوانين المنتدى
إنتقل إلى

مواضيع مشابهة
الموضوع الكاتب القسم الردود آخر مشاركة
زد في معلوماتك معلا المظيبري المنتدى العــــــــــــــــام 14 25-05-2009 08:12 PM
اضف الى معلوماتك عيون مؤمنة المنتدى العــــــــــــــــام 7 03-04-2009 11:24 PM
أضف إلى معلوماتك فهد العايضي المنتدى العــــــــــــــــام 2 17-06-2008 01:58 PM
لماذا اضاف العرب الهيل الى القهوه ؟؟ عبد العزيز المنتدى العــــــــــــــــام 10 04-06-2008 10:26 AM
اضف الى معلوماتك الداموكي2007 منتدى التربية والتعليم 5 30-04-2007 08:06 PM





 شبكة بني عبس ساحات للحوار الهادف الاجتماعي
فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه إتجاه مايقوم به من مواضيع وردود والالتزام التام بقوانين

الموقع الذي تنص على ان كل مايطرح يكون اجتماعيا وهادف مبني على

التعاون والتكاتف لما يخدم قبيلتنا وديننا ووطننا الغالي وكل الاوطان  شعارنا . لاعنصرية ولا كراهية


الساعة الآن +4: 11:46 AM.

شبكة بني عبس - الأرشيف - للأعلى


Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
هذا المنتدى يعمل على نسخة في بي بلص


أقسام الموقع

  • قريبا
  • رابط نصى
  • رابط نصى
  • رابط نصى
  • رابط نصى
  • رابط نصى

نبذة عنــــا

جميع الحقوق محفوظة شبكة بني عبس