[هداج]

لي ينام على بطنه ياليت يبطل بعد ما يقرا المضار

النوم على البطن....يزيد خطر الإصابة بحصوات الكلى

حذر الباحثون اليابانيون,من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه بحصوات الكلى

. واوضحت الدراسه أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصوات الكلى , هم اكثر نوملى بطووونهم,مقااارنه بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرض.

و وجد الباحثون بعد تسجيل الحركات البدينه وتقلبات النوم لـ 57 مريضا بحصوات الكلى

و214 من المتطوعين الاصحاء الذين لم يشكوا ابدا من الحصوات, أن 25.6 %

من المرضى, يستلقون على بطوونهم لفترات طويله أثناء النوم مقابل

17.1 % من الاصحاء .

وقال هولاء إن الدراسه تهدف الى تحديد اثر الحركات البدنيه اثناء النوم

وليس وضعيته في تشكل حصوات الكلى , مشيرين الى انه تم تحليل عناصر اخرى من

حركات النوم التي تشمل عدد التقلبات وزواياها , إضافة الى النوم على الجانب الايمن

او الايسر التي تبين عدم اختلافها بين المجموعات المشاركه. واعرب الاختصاصيون

عن اعتقادهم بأن تحريك الجسم أثناء النوم يمنع تكون الكلى, الذي لاتزال اسبابه

الحقيقه غير معروفه حتى الأن,, موضحين أن مثل هذه الحصوات تتشكل عندما يتحد

عنصر الكالسيوم مع مادة كيماويه موجوده طبيعيا تسمى الاوكزالات, لذلك فمن

الضروري تقليل نسبة عنصر الكالسيوم في غذاء

المرضى الذين يعااانون من الحصوات ,

واولئك الذين يبدون استعدادا للإصابة بهااا .

ونم على جنبك الأيمن فإنها نومة الانبياء .

ولا تنم على بطنك فإنها نومة الشياطين

منقولللللللللللللللللللل

الموضوع الأصلي: مخاطر النوم على البطن .......... | | الكاتب: هداج | | المصدر: شبكة بني عبس

[الاجهر]

مشكور اخي / العزيز هداج

موضوع رائع وفي منتهى الخصوصية

هههههههه

ماننحرم منك

[هداج]

الاجهر


حياك الله


اسعدني مرورك


وانتبه لاتنام على بطنك


تحياتي

[البدر المهاجر]

هلابك اخي هداج ومرحبا الف بتشريفك قسم الصحة والغذاء ومشكور الف الشكر على المعلومات المفيده جزاك الله خير

[عبسية ساحلية]

على قولت مسند العويمري ...

لاتوسوس فينا ....

لكن اللي اعرفة ان النوم على البطن ...يدخل فيها عامل الوراثة ...

ويعطيك العافية ......


عبسية ساحلية

[دفء المشاعر]

هو على حسب تعود الشخص في النوم والطريقة التى يرتاح فيه

اي كانت على البطن او الظهر

ولكن الافضل هو النوم على الجنب الايمن


اشكرك اخوي (( هداج )) على موضوعك ونقلك الرائع


اتمنى لك مزيد من التألق بإذن الله


ولكم اجمل تحيه
دفء المشاعر

[بنت الأصايل]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ونم على جنبك الأيمن فإنها نومة الانبياء . ولا تنم على بطنك فإنها نومة الشياطين

عليهم أفضل الصلاة وأتم التسليم


ويكفي ذلك لمعرفة مدى فائدة النوم على الجانب الأيمن


وأيضاً فيها احتساب للأجر بإذن الله من خلال اتباع السنة


فنجمع الحسنيين 00


كما أنه من القبح أن نعلم أن الشياطين والعياذ بالله منهم


ينامون على بطونهم فنقتدي بهم 00


00


أخي الفاضل هداااااااااااااااج


جعل الله لك من الجزاء أوفره وأعظمه


على هذه المعلومات والجهود المبذولة


لا حرمنا الله من تميزك ومواضيعك الهادفة


00 دمـــــــــــ بصحة وعافية ـــــــــــــت 00

[هداج]

البدر المهاجر