[شـــوق]

كيف تكسبين محبوبك ؟

برنامج غاية في الفائدة انقل لكم مقتطفات رئيسية منه

لاننا هنا نتكلم عن الحب الحقيقي

الحب في وضعه الطبيعي

الحب بين الزوج وزوجته

وكيف السبيل الى بناء حب قوي

.
.
.



الحب المطلق والحب المشروط

الحب المطلق ( الغير المشروط) :

هو الذي تحبين فيه الآخرين بدون قيود او شروط

انتي تحبينهم كما هم ليس كما تريدين


الحب المشروط هو : الحب الذي يحمل في ثناياه ((اذا )) او (( متى ما ))


مثل :

احبك اذا اشتريت لي خاتما

احبك متى ما عملت الذي أطلبه منك

لو كنت فقط تحسن سلوكك لحبيتك

هذا هو الحب المشروط

والذي عادة ما نتلقاه في الطفولة دون وعي من الوالدين بخطورته

والذي ينشأ نفوسا مشروطة تؤذي وتتأذى

الحب المطلق ان تعطي دون مقابل

ان تحبي دون ان تؤثر التصرفات الطارئة على حبك

فلا تكرهين زوجك بمجرد انه غضب او نسي موعدا او تجاهل أمرا ما

قد تكرهين التصرف نفسه لكن ليس الزوج فهناك فرق

والقاعدة تقول فرقي بين الفعل والفاعل

((الفاعل)) زوجي وحبيبي

((والفعل)) تصرف خاطئ

احيانا تسمعين زوجات يقلن ((بدأت اكرهه في الآونة الاخيرة ))

انه لايهتم بالبيت اصبحت اكرهه بسبب غضبه المستمر

هنا مشكله في التفريق بين الفعل والفاعل

والمفروض ان تكرهي فعله .. غضبه ..اهماله للبيت

.
.
.


الحب مهارة تحتاج الى مجهود

الحب فن في الاستقبال والارسال

يجب ان تتعلمي كيف تحبين ربك .. زوجك .. وصديقاتك.. ووطنك والعالم

قبل ان نبدأ الطرق العملية لكسب الزوج

هناك مسائل مسلمة في السعادة

وهي السعادة تبدأ من الداخل

( ليس عن طريق المال او الشهادة والمنصب والجاه..الخ هذه وسائل تعين على السعادة ولكنها لاتصنعها ومن لايملك السعادة داخل نفسه لن يجدها في الخارج)


كيف تسعدين :

يتفق المختصين على نظرية في علم النفس

مؤخرا تتلخص في ايفاء حقوق 4 جوانب في الحياة:

الجانب الروحاني : المعاني المتصلة بالروح مثل االايمان والتوكل والانتماء والقيم


الجانب العقلي : هو الجانب الثقافي والعلمي


والجانب الجسدي : هو الجانب الفسيولوجي والجسماني


والجانب الاجتماعي: هو الجانب الاسري والعائلي والمجتمعي وفي الحديث النبوي ان لبدنك عليك حقا وان لااهلك عليك حقا وان لنفسك حقا فاعطي كل ذي حق حقه (هذه ثلاثة والرابع ذكر حق الله )


ملخص هذه المعادلة ان الذي يعطي كل جانب حقه سوف يكون سعيدا

قسمي اعمالك اليومية على هذه الجوانب الاربعة

فساعة للعبادة والعمل

وساعة للرياضة والنوم

وساعة للتعلم والقراءة

وساعة للأهل والابناء والعائلة

لا تنشغلي بشيء عن آخر


1-انتي المسؤولة عن اسعاد نفسك


2-اذا اردنا التغيير فلابد ان نبدأ بالتغير في انفسنا اولا( قول لنفسك انا لا استطيع ان اغير زوجي او اولادي او صديقاتي ولكن استطيع ان اغير في نفسي فيتغيرون هم تجاهي ..

مثال يعطيه لنا الدكتور صلاح :

منيرة كانت تشكو زوجها من ان تعامله جاف معها ومع الاولاد ارشدتها ان تتودد هي اليه بالكلام الودود والحب واللمس فاذا قبل زادت واذا نفر خففت تفعل ذلك لمدة 3 اشهر

بعد 3 اشهر بدأ زوجها يتغير بل صار يقول لها كلاما في غاية الرقة والعاطفة
منيرة لم تستمر في اللوم بل فعلت شيئا غيرت في نفسها وبالتالي تغير زوجها

.
.
.


كيف تتغيرين ذاتيا وتغيري الى الافضل :

هناك تمارين تساعد على احداث تغير في حياتك

تمرين فكري يفعل العجائب لو اتقنتي استعماله


بعض فوائدة :

يخرج الشحنات السلبية في العقل الباطن

يثبت الافكار الايجابية

يجذب الحدث المطلوب لك

يزيد من الثقة بالنفس

ينبه لامور معينة وأخرى مكبوته

هذه بعض الفوائد


كيف اعمل التمرين؟

الطريقة سهلة جدا ولكنها في الوقت نفسه قوية النتائج

نطبق هذا التمرين على موضوع السعادة والحب فالحياة الزوجية:

1-اكتبي انا احب ...(اسم زوجك) وهو يحبني وتلفضيها

2-اكتبي اول ردة فعل أي ردة فعل في بالك ( ايجابية مثل انا فعلا كذلك .. او سلبية مثل ولا يحبني ولا شي او محايدة مثل ياريت او لا علاقة لها ابدا مثل ما اتصلت بامي ..فقط اكتبي اول ردة فعل في عقلك)

3-افعلي ذلك 5 مرات

4-اكتبي الآن ((اسمك )) تحب (( اسم زوجك)) وهو يحبها وتلفضيها

5-اكتبي او ردة فعل ايضا

6-افعلي ذلك 5 مرات

7-اكتبي الآن : انتي تحبين ... ( اسم زوجك) وهو يحبك وتلفضيها

8-اكتبي اول ردة فعل

9-افعلي ذلك 5 مرات ايضا

10-افعلي هذا التمرين وانتي في خلوة شرب الشاي اجابة الهاتف او التحدث مع احد يعني مقاطعة وعليك البدء من جديد

11-افعلي هذا التمرين لمدة 14 يوما وعلى التوالي (لو نسيت يوما ابدأي من جديد 14 يوما متواليا بدون توقف

12-كل مافعلتي التمرين بسرعة بدون تفكير كانت النتيجة افضل

13-لاتحللي ردة الفعل وان اردتي ذلك يمكنك في نهاية 14 يوما


مثال :

الزوجة اسمها عائشة والزوج اسمه وليد

1-انا احب وليد ووليد يحبني (( ردة الفعل )) لكنه يتصرف كأنه لايحبني
2-انا احب وليد ووليد يحبني ...........كان يحبني فعلا في بداية الزواج
3-انا احب وليد ووليد يحبني ...........اتمنى لو تتحسن علاقتنا
4-انا احب وليد ووليد يحبني ...........انا غير مقتنعة بالتمرين اصلا
5-انا احب وليد ووليد يحبني ...........اوه لازم اطبخ الغداء


مثال على التمارين الخمسة التالية:

1-عائشة تحب وليد ووليد يحب عائشة ((ردة الفعل )) ياريت
2-عائشة تحب وليد ووليد يحب عائشة ....................يارب ساعدنا .. الخ

مثال على التمارين الخامسة التالية:

1-انتي تحبين وليد ووليد يحبك .((ردة الفعل )).كلام فاضي
2-انتي تحبين وليد ووليد يحبك ..............ان شاء الله يكون هذا .. الخ

ابدأي التمرين من اليوم او الغد ثم استمري عليه

.
.
.



الطرق العملية في كسب الزوج :

التطبيق الاول : احبي زوجك حبا مطلقا (الغير مشروط)

أي لاشيء يؤثر في حب الزوجة لزوجها قد تختلف ..قد تنتقد .. قد تغضب .. قد تحزن .. ولكن حبها لايتأثر هي في كل الحالات تحبه وتؤكد له ذلك

مثال :

يقف سالم عند المرآة ويقول لزوجته: امينة .. ماذا لو صلعت ؟؟

امينة يمكن ان تجيب : بسم الله عليك مازلت صغيرا..

او ربما تجيب : خلك من هذه المخاوف .. لما تصلع في ألف حل وحل ..هناك عمليات فعالة..

والاسوء ان تجيب :لا تقل هذا .. لايمكن ان اتصورك اصلع !!!!!

لكن امينة تجيب بذكاء بل بحب مطلق فتقول :

حبيبي ..حتى لو صلعت ماراح يحصل شيء راح تكون محبوب كما انت

مثال :

قد يرجع أحمد يوما من العمل فيقول ماذا لو لم يعطوني الترقية؟
نوال تجيب : لابد ان تأخذ الترقية نحن بأمس الحاجة الى العلاوة المالية..

والاسوء ان تجيب :

في الغد يجب ان تذهب وتطلب الترقية من المسؤول وتصارحهم بذلك.

الذي يود احمد ان يسمعه : ابو شهاب ماراح يحصل شيء هم الذين سيخسرون .. لاعليك راتبي وراتبك يكفينا ان شاء الله

هذه الردود من امثلة الحب المطلق .. يعني ان تحبينه مهما صدر او كان منه

هناك زوجات يتخلين عن ازواجهن لما يفلس او يوم يمرض او يوم يخطئ


تمرين :

اخبري زوجك : انا احبك واني سعيدة ومحظوظة لانه في حياتي

تمرين:

اضم زوجي واحتضنه ثم اخبره اني اسعد امرأة في العالم وانني لا ادري

ماذا سأفعل لو لم اتزوجه


التطبيق الثاني

الاستجابة لاختبارات الزوج

انتبهي ان الزوج دائما يختبر

من الاشياء التي يجب ان تلاحظها الزوجة

ان الزوج يختبر حب زوجته له كل يوم بوعي وبدون وعي

مثال : الزوجة تخبر الزوج ان والدها اخبرها ان تصلح السيارة

فيختبرها ليعرف مدى وزن كلمته مع كلمة والدها ..

فيقول : انا ارى ان نؤجل اصلاح السيارة حتى الشهر المقبل

حتى تتوفر لنا سيولة مالية .. مارأيك ؟

لن تنجح الزوجة اذا ردت: لماذا لانصلحها الآن لنرتاح..

والاسوء لو قالت لكن ابي قال ..

فردة الفعل هنا اما ان تكون غاضبة او مكبوتة

الغاضبة ان يقول : يعني كلامي ولا كلام وابيك؟؟؟

والمكبوتة اشد خطورة..

ويجب التنبيه ان طاعة الزوج مقدمة على طاعة الاب واجب شرعا وعرفا


التطبيق الثالث:

كوني مستمعة جيدة

كل انسان على سطح الارض يحتاج لمن يسمعه ويفهمه

وحاجة الانسان الى الفهم روحية كحاجته الى الهواء

ومن لايجد من يفهمه كمن لايجد الهواء

ومن لايجد من يفهمه ربما يبحث عمن يفهمه

ربما زوجة اخرى او علاقة عاطفية او غير ذلك

السبب في عدم فهم الزوج بسبب عدم الاستماع اليه

وليس من الادب ان يتحدث الزوج في امر مهم او حتى غير مهم

ثم يجد الزوجة تسرح وتحدث الاولاد او تقرأ كتابا او تسرح

الا بعد ان تستأذنه لانها متعبة على ان تستكمل معه الحديث بعد ذلك

ان الاستماع فن يجب ان تتعلميه

اذا دخل فاسأليه عن عمله

اسأليه عن طموحاته وعن اهتماماته

مثال :

طلال .. مالذي تتمنى ان تحققه .. أو كيف كان عملك ..أو مالذي تتمنى ان تفعله

ولكن انتبهي

من الاكثار من الاسئلة اذا تجاوب استمري معه حتى ينتهي من حديثه
اذا لم يتجاوب توقفي عن الاسئلة..

فقد يكون متعبا او لا يود التحدث الآن او مشغولا بأمر آخر


التطبيق الرابع :

اكثري الثناء والمدح

اذا الزوج لايشعر بالقوة او الرجولة او الفخر.. او النجاح ..

بمعنى آخر لايشعر بذاته مع زوجته وداخل بيته فأين سيشعر بذلك؟

اشكريه اذا اشترى شيئا لك او لاولادك حتى ولو كان بسيطا

كسندويشا او عصيرا اشكريه اذا قال لك كلمة جميلة

اذا عامل اولادك بلطف

مثال:

سعيد يقول مافعلت شيئا لزوجتي الا شكرتني او مدحتني او عوضتني ..

زوجتي رائعة .. هذا الامر يجعلني دائما اود فعل شيء من اجلها

الوفاء اسمى معاني الزوجيه ان تحفظي لزوجك ما يقوم به

بل ان تذكري ذلك له ولغيره

اذا سمعتي سيدة تشكو زوجها امام الناس فاعلمي ان المشكله فيها

وانها ليست وفيه

تمرين:

قومي بكتابة الاشياء التي يقوم بها زوجك او قام بها من أجلك

ثم اشكريه على هذه الاشياء على فترة لا تقل عن شهر

ولا تزيد على 3 شهر

افعليها بانتهاز الفرص المناسبة .. لاتقوليها وقت نقاش او وقت انشغاله

ولكن حين تكونان منتبهين معا وفي حالة استرخاء جيدة

الموضوع الأصلي: !! كيف تكسبين محبوبك !! | | الكاتب: شـــوق | | المصدر: شبكة بني عبس

[شـــوق]

التطبيق الخامس:

استقبلي المصاعب بالحوار

لاتوجد حياة زوجية سعيدة بدون مشاكل ..

استخدمي الحوار البناء.. فالذي يحب يحاور ..

تذكري كلمة حب من حرفين ح : حوار .. ب: بناء

هناك 3 قواعد اساسية للحوار البناء بين الزوجين:

1-الافصاح بدقة عن مشاعرك

صارحية بانك تغيرين عليه او بحاجة الاهتمام العاطفي

تجنبي اللف والدوران عبري عن مشاعرك مباشرة

من الخطأ كبت المشاعر ويجب ان تقولي رأيك بادب ولطف

2-الاستماع بانصات للطرف الآخر

ان تتفهمي زوجك بحسن الاستماع عليه والانصات

ثم ابني رأيك وتدل الدراسات ان سوء الاتصال

سبب رئيسي للمشاكل بين الزوجين

3-تقبل مشاعر ورأي الطرف الثاني حتى لو كان مختلف عنك

ان مفهوم من يخالفني في الرأي خصمي هذا مفهوم خاطئ

فقد يخالفني من يحبني جدا

تقبلي رأي زوجك اذا صارحك حتى لايكتم انه يفكر معك بصوت عالي

وناقشي معه الامر ولا تعيريه ولا تفشي له سرا

المفاهيم التي يحملها كل طرف عن الزواج ومتعلقاته

كل شخص يختلف في مفهومه لأمور الحياة حسب وجهة نظره ومتصل بتجارب سابقه

اسألي زوجك عن مفهوم الحب لديه لان مفهومه للحب يختلف عنك استأذنيه في جلسة مناقشة وحددي موعدا لذلك

مثل :

ماتعريف الحب عندك؟..

متى تعرف انك محبوب ..

متى تعرف ان الشخص الذي امامك يحبك..

متى تعرف انك تحب الطرف الذي امامك؟

معايير الجلسة الناجحة للنقاش:

حددي وقت للنقاش اقل من ساعة وحددي الموعد قبل بيوم

وخططي الزمان والمكان

التطبيق السادس :

اظهري اهتماما بجسده ومظهره

لو سالت امرأة عن آخر مرة امتدح فيها مظهرها فستقول

قبل يومين مثلا فهذا شيء دارج ومحبب بين النساء

لو سألنا رجلا نفس السؤال فسيجيب ربما قبل شهرين مرة ..

أو يوم كنت بالمدرسة ..أو يقول ما اذكر ان احد امتدحني

الدراسات تبين ان الصبيان يقضون الوقت ذاته امام المرآة

مثل الفتيات ولكن المدح يكون للبنات أكثر

مثال:

يقول ((حسين)) في حفل الزفاف اثني اهلي

واهل زوجتي على زوجتي ((نبيله )) على فستانها ومكياجها وجمالها وشعرها

بينما قضيت انا 6 ساعات في الاعداد لهذه اللحظة في

الصالون والحمام والخياط واكثر من اسبوع

مع المحلات في الاسواق ولكن احدا من الحضور

لم يذكر شيئا عن مظهري او شكلي .. ((يقولها بصوت حزين))

ان الرجل يحتاج الى المدح في مظهره وجسده تماما مثل المرأة

والمرأة قد لاتجد الثناء عند الزوج فتجده عند صديقاتها واهلها

ولكن الزوج ان لم يحصل عليه في البيت فنادرا ما يحصل عليه في الخارج

لماذا اذا هذه البشوت والغتر والدشاديش والاقلام الماركة

الا طلبا للمدح

ابدي اعجابك بزوجك ..

بنظرته بدشداشته .. بسمته .. رائحته ..يديه .. الخ

لاتنتظري حتى تفعل أخرى

قوليها بصدق ودون تصنع

لا تقوليها كلها في مرة واحدة بل انتهزي الفرصة لذلك

تمرين :

لاحظي زوجك وسجلي أي صفة او ملحوظة او كل مايشعره بانه رجل

واذكريها له على دفعات


التطبيق السابع :

اكتشفي السر العظيم المخبأ عن الرجل

هناك سر لاتذكره الكتب ولا يقوله الرجال عن انفسهم

والمرأة التي تعرف ان بداخل كل رجل مهما

كان ناجحا او قويا او مسؤلا ((طفل صغير))

يودان يشعر بالمحبه وكأنه متميز وخاص

هذه المرأة التي اكتشفت هذا السر العظيم

الرجل يريد ان يعرف انه بالنسبة لك

اهم من والديك ومن اخوتك ومن اولادك ومن صديقاتك ومن عملك

لو كان سيضع هذا في كلمات بسيطه سيقول لك:

اخبريني لماذا انا متميز؟

لماذا مهم في حياتك..لاتخبريني مرة واحدة فقط .. اخبريني كل يوم

لدى البعض مقولة ان الرجل طفل آخر في البيت هي مقولة صحيحة

ويجب ان يكون الاهم في اطفالك يجب ان تمطريه بالدلال والدلع

واحدة من الاعمال المؤثرة جدا في التدليل اطلاق اسماء عليه

بحسب حبه للصفة

امثلة:

اذا كان يحب صفة القوة .. اطلقي عليه ..ليث ..رامبو .. طرزان .. عنتر.. مثال ان تطلقي عليه : يا اسدي

اذا كان يحب العاطفة والرومانسية .. اطلقي عليه قيس .. روميو ..كازانوفا .. يا قيس ((ريما)) أي اسمك

اذا كان يحب الجدية.. اطلقي عليه .. الجبل .. الصخرة .. الشيخ .. الامام .. القائد.. مثال: هلا بشيخ المشايخ

اذ كان يحب الفخر .. اطلقي عليه .. الملك .. الامير .. مثال يا صاحب السمو..

اذا كان يحب العمل .. اطلقي عليه.. شاه بندر التجار .. المنجز ..المتفاني المخلص ..مثال : هذا شاه بندر التجار اقبل

اذا كان يحب السفر .. اطلقي عليه .. السندباد .. كولومبوس مثال: حيا الله النوخذة

( هههههههههه اهني بتشتغلون تطنز :eh_s(6): )

تمرين :

فكري مايحبه زوجك وفكري في اسماء تتناسب مع ذلك


التطبيق الثامن:

احبي قرابته..

وهوالاختبار الحقيقي .. احبي والدته ووالدته واولاده ان كان له اولاد من زوجة أخرى وهذا هو اقصر طريق الى قلب الرجل الشرقي واياك ان تذمي امه او والده او اهله او عشيرته او جنسيته ان كان من جنسية مختلفة عنك

بل العكس افعلي اكثري من الثناء عليهم فانك بذلك تأسرين قلبه

ان لم تستطيعي حب اهله فابحثي عن شاب يتيم لاقرابة له ..

تمرين:

عددي اهله وقرابته ثم قرري قولا له وفعلا لهم ( قولا جميلا ستقولينه له عنهم ) (وفعلا جميلا ستفعلينه لهم )

مثال : ((سأقول)) له ان والده له صبر جميل ..(( الفعل)) سأشتري له دهن عود



التطيق التاسع :

تجنبي الشكوك

هناك فرق بين الغيرة وهي مقبولة بل مطلوبه في بعض الاحيان

ولكن الشكوك مرض نار تكبر ولاتصغر


التطبيق العاشر :

اخلصي الدعاء لله

من اقوى المعينات في الحياة الزوجية المستقرة

وعيشة مستقرة بشكل عام .. الايمان والدعاء

سبع معينات للدعاء المستجاب:

1-ادعي بخير دائما.. وامنعي نفسك من الدعاء على احد بشر مهما ضرك

2-ادعي وانتي موقنة بالاجابة ..يعني انك ترين الاجابة والنتيجة

3-ليكن دعائك في كل وقت ولا تيأسي فان الله يحب الملحين في الدعاء
وخصصي الدعاء في وقت السفر والمطر والمرض والسجود وبين الاقامة والصلاة وبعد الصلاة المفروضة وعند خطبة يوم الجمعة وقبل غروب يوم الجمعة وعند شرب ماء زمزم.

4-اخلصي الدعاء لله ولا تشركي به احد فقط توجهي لله وحده بالدعاء

5-قدمي بين يدي دعائك صدقة مالية

6-اعملي صالحا فان الدعاء يرفعه العمل الصالح .. قال تعالى ( اليه يصعد الكلم الطيب والعمل الصالح يرفعه)

7-اذا لزم الامر صلي صلاة الحاجة وبعد الدعاء المعروف تقولين مثلا ( اللهم وفق بيني وبين زوجي وعمر المحبة بيننا)

.
.
.

اخطاء شائعة عند المرأة تجاه الاتصال مع الرجل:

((وردة فعل الرجل تجاهها))

1-مساعدته او تحسين سلوكياته بتقديم نصائح غير مرغوبة

((ردة فعل الرجل انه يشعر انه غير محبوب لانه غير موثوق به))

2-عدم تقديره لما يفعله لها وذلك باستمرار الشكوى لما لا يفعل لها

((ردة فعل الرجل انه يشعر انه غير محبوب لان اعماله غير مقدرة بل مفروضة))

3-تصحيح سلوكياته وتوجيه الاوامر له وكأنه طفل

((ردة فعل الرجل يشعر بانه غير محبوب لانه يشعر انه غير مستحسن))

.
.
.

في النهاية

الرجل او المرأة انسان

والانسان ليس ملاكا فهو يخطئ ويصيب

والانسان ليس جمادا فهو يحزن ويسعد

والانسان ليس حيوانا فهو يأخذ ويعطي

والانسان ليس كاملا فقد تنقص فيه جوانب تغطيها أخرى

والانسان ليس مثاليا فقد فهو يجتهد وقد ينجح وقد يفشل

في النهاية ان كلا الطرفين بشر ينبغي ان يعذر كلا الطرفين الاخر

بهذه النفسية تحلو الحياة يصفو الجو وتسود السعادة





" *منقول بتصرف د. صلاح الراشد "

[الكرزالرشيديه]

اختي المهيمزيه
مشكوووووره تسلمين على الموضوع الحلوووووووو

[ابو براك الرياض]

موضوع رايع

الله لايهينك

[شـــوق]

اقتباس من مشاركة الكرزالرشيديه اختي المهيمزيه مشكوووووره تسلمين على الموضوع الحلوووووووو

الكرز ..

العفوو يقلبي .. وحياج الله ..

[شـــوق]

اقتباس من مشاركة ابو براك الرياض موضوع رايع الله لايهينك

ابو براك ..

الله يسلمك .. شاكره لك تواجدك ..

[mnsor4341]

نقل رائع وجميل بتقديد ممتاز

[mnsor4341]

نقل رأئع وجميل والله يوفقك ياريان