[سهم عبس]

المشي يزيد الذكاء

توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة
نشرت في مجلة الطبيعة الطبية ، مؤخرآ ، الى
أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين
وتخفيف الوزن فحسب ،،



وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ،
وزيادة مستويات الذكاء !!!



وتوقد الذهن فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة من الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين ...



كل مره نكتشف فوائد المشي .. كثير منا يهمل المشي بالرغم كل هذا الفوائد ..

الموضوع الأصلي: المشي يزيد الذكاء | | الكاتب: سهم عبس | | المصدر: شبكة بني عبس

[آهــذريــبــك]

للمشي فوائد كثيرة

الف شكر لك سهم عبسسس ...

[سعد محمد]

معلومة قيمه

لاهنت اخوي ,

[ولد حايل]

وانا اقوووووول ليش انا ذكي جدا
اثريه من المشي ههههههه

معلومه جديده
تسلم سهم

[أنفاس الفجر]

معلومة قيمه

يعطيك العافيه

[سحايب]

نا اقول وراي متنحه هههههه
لازم اليوم امشي كود اصير ذكيه
مابقىبالعمركثرماراح اغتنم عمري
هههههههههههه

معلومات جد قيمه يعطيك العافيه

[مروان الرشيدي]

.

آها أنا أشوف الشايب جارنا مايطوف عليه شي ههههههههههههههه


أهب الله من الذكا عند هاك الشايب اثر من المشي


هين ماكون مروان اذا ماطقيتها 3كيلوا مشي يوميآ ههههههههههههههههه


8
8

تحمس الولد

[عايد2001]

فوائد رائعه
الله يعطيك العافيه