[ريم الغلا@]

حذر باحثون في الولايات المتحدة من أن تناول الشوكولاتة أثناء الليل

يزيد بعض الاضطرابات المرضية المرتبطة بالنوم سوءا ويسبب الكوابيس.

وأوضح الباحثون في مركز اضطرابات النوم بجامعة ستانفورد

الأميركية أن اضطراب سلوك النوم ذا حركة العين السريعة (rem)

هو أحد الاضطرابات التي يعاني مصابوها من أحلام مزعجة وكوابيس

عنيفة يتفاعلون معها بالصراخ العالي وتقلبات كثيرة أثناء النوم, ويؤثر

في شخص واحد من كل مائتين, ويظهر بين الرجال بصورة خاصة.

وفسّر العلماء ذلك بأن الكافيين الموجود في الشوكولاتة يعيق العملية الطبيعية


التي تعرف باسم "الاسترخاء" التي تمنع الإنسان من الحركة أثناء نومه

وخلال أحلامه, وبالتالي يصبح النائم أكثر حرية ليتحرك كيفما يشاء.


وسجل الباحثون في مجلة "نيوساينتست" العلمية حالة مرضية لشخص

يصرخ أثناء نومه بسبب كوابيس متكررة تصيبه كلما تناول بسكويت الشوكولاتة

أو الآيس الكريم أو الصلصات, وأشاروا إلى أن هذه الحالة بدأت معه بعد

تعرضه لإصابة في رأسه بحادث سيارة, وقد زادت الشوكولاتة من سوء

وضعه الصحي حيث تعود الأعراض إلى الظهور كلما تناولها.

ونبه الباحثون إلى أن تناول الشوكولاتة والكاكاو لا يرتبط

بأنماط النوم العنيفة والكوابيس عند عامة الناس وعند

الأشخاص العاديين, ولكنه يؤثر فقط في المصابين باضطرابات النوم.

الموضوع الأصلي: احذروا من أكل الشوكولآته بالليل؟؟ | | الكاتب: ريم الغلا@ | | المصدر: شبكة بني عبس

[عيون مؤمنة]

جزاك الله خير ويعطيك العافية

[مرشدالمظيبري]

جزاك الله خير ويعطيك العافية

[ريم الغلا@]

عيون مؤمنه


مرشد المظيبري



جمعين


تسلمووون على المرور الذي اسعدني

[%القناص%]

خلني كم سنه وانا مطلع لكم احذروا اكل التمر من بـ ع ـد السآدسه مسآءً ^_^

[ريم الغلا@]

بدينا بالتفلسف فناااااااااصوه طووووووول عمرك دب







مشكور على المرورالذي اسعدني قناااااصووووه

[عويض بن شامان بن خلف]

ألاخت القديرهريم الغلا@
أشكرك على الطرح المفيد
بس الشكلاته لاغناعنها مهم

[قلبي إماراتي]

في الليل مانلقى شي ناكله إلا الشوكولاته ريووووووومه