[عابد الرشيدي]

اعلنت دراسة اكاديمية ايطالية ان تناول البيض مفيد بشكل كبيريحمى من القلق والتوترالنفسي.
واشارت الدراسة التى أجرتها جامعة ميلانو الى أن ثراء البيض بمادة ميلاتونيين يجعله دواء فعال ضد التوتر العصبى والقلق.
وأضافت الدراسة أن الفاكهة والخضروات الطازجة لاتزال تتربع على قمة الغذاء الصحى لحياة أفضل على كافة الاصعدة، ومن بين الفاكهة التى تتصدر تلك القائمة التفاح.
كما اشارت الدراسة الى أن الخرشوف لايزال أيضا يتصدر أنواع الخضروات ذات التأثير النفسى الجيد على الاصحاء وغيرهم من مرضى التوتر العصبى والنفسى .

الموضوع الأصلي: البيض علاج سحرى للقلق والتوتر النفسي | | الكاتب: عابد الرشيدي | | المصدر: شبكة بني عبس

[بنت الأصايل]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


أشكرك أخي عابد الرشيدي


على المعلومات المفيدة


ودمت بصحة وعافية

[عابد الرشيدي]

بنت الاصايل مروركي منور

[محمد خيران]

شكراً لك


ويعطيك ألف عافيه

[منصور غنيمان]

يعطيك العافية على موضوعك القيم شكرا لك