[شهاليل]

:
:

الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة ..

والأجمل لو امتزج بال" الدلع " .. ..


لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!..


بعض فوائد الرقص :.

(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,


(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,


(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,,


(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
من داء السكري ,,


(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية ..





يلآآآ كل وحده ترووح ترقص ماوصيكم ..

الموضوع الأصلي: فوائــد الرقــص | | الكاتب: شهاليل | | المصدر: شبكة بني عبس

[ذكريات]

هههههه ..
شهاليل الغرام ..
معلومات طيبة عن الرقص ..
بس اختى الدبة .. ماينفع فيها لارقص ولاشفط !!!
الله يعطيك العافية ..
أختك .. ذكريات ....

[عطر الريف]

تسلمي ياعسل على هالموضوع
//
والله فيه بنوتات يرقصوا بس للرقص ومايعرفوا انه مفيد
//
شكرا شهاليل

[نافع دميات الدريبي]

مشكوره اختي شهاليل الغرام علي المعلومات

[الضرغام]

الرقص غاية تدرك أهميتها مع الأنوثه وهي تتحلى باجمل أنواع الرقص

الرقص فن وذوق والكل يعشق الرقص

الرقص راحة نفسيه // الرفص متعه وعجاب // محبة وهداب


شكراً لطرح موضوع الرقص

[خالد البغيلي]

مشكوره اختي شهاليل الغرام علي المعلومات

[الهنوف]

والله صدقتِ يالغالية وبالأخص العراقي ههههههههههههههههههه

تسلمي شهلولتي على الطرح ودام نبض قلبك ( :

[شــهـــد]

الحمد لله ياربي 24 ساعه شغاله بالرقص ..
وربي حتى وانا اسوي شاي او انتظر احد ..
بس بالسوق استحي عاد خخخخخخخخخخخخخ
.
.
يسلمو شهلل ع هيك معلومات ..