[بندرأبن طريف المظيبري]

الموز يعالج الإمساك ومشاكل المعدة والأمعاء
لاحتوائه على الألياف التي تكافح بكتيريا جهاز الهضم
2011- لندن : أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة ليفربول البريطانية أن الموز يمكن أن يساعد في حل مشاكل المعدة والأمعاء لاحتوائه على الألياف التي تكافح بكتيريا جهاز الهضم .

وقال باري كامبل الطبيب المسؤول عن الدراسة إن البحث أظهر أنه بإمكان المكونات الغذائية المختلفة أن تؤثر بقوة على حركة البكتيريا في الأمعاء مضيفاً إن الفوائد الصحية العامة للموز تعود لغناه بالفيتامينات والمواد المعدنية التي تعزز دفاع الجسم الطبيعي ضد الإصابة بالتهاب الأمعاء.

وأشار كامبل إلى أن الموز يحتوي أيضاً على مستوى عال من الألياف لذا فإن إدخاله في الحمية الغذائية يساعد على إعادة عمل الأمعاء بشكل طبيعي وعلى علاج الإمساك ودون اللجوء إلى الأدوية.

وأوضح كامبل أن الموز يحتوي أيضا على ثلاث سكريات طبيعية وهي السكروز وسكر الفواكه والجلوكوز ما يمنح الإنسان دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة كما يحمل مستويات عالية من الحديد ويقوم بتحفيز إنتاج الهيوغلوبين في الدم و يساعد على علاج فقر الدم.

دمتم بخير وصحة وعافية,,,

الموضوع الأصلي: الموز يعالج الإمساك ومشاكل المعدة والأمعاء | | الكاتب: بندرأبن طريف المظيبري | | المصدر: شبكة بني عبس

[عازف الاحزان]

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه على نقل المعلومة

[بندرأبن طريف المظيبري]

اقتباس من مشاركة عازف الاحزان مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه على نقل المعلومة

الله يعافيك أخي العزيز
عازف منور الصفحة بارك الله فيك
وبمرسوم خطك
تحياتي لك
تحياتي لكم لأعلامي . هرم عبس

[عبد العزيز]

شكرا لك اخي

[راسبه بالحب]

يعطيك العافيه .. لاهنت ع النقل المميز ..

[بندرأبن طريف المظيبري]

اشكرك ع مرورك اخت راسبة با الحب

[بندرأبن طريف المظيبري]

اقتباس من مشاركة عبد العزيز شكرا لك اخي

حياك الله أخ عبد العزيز
لأعدمنا مرورك

[خزف]

الله يعطيك الف عافيه ع المعلومه المفيد

دمت بحفظ الرحمن