الموضوع
:
,,سجل حضورك بنصيحة طبيه,,
عرض مشاركة مفردة
رقم المشاركة : [
13
]
17-06-2011, 08:47 AM
سهم عبس
عضو شرف
رقم العضوية : 6115
تاريخ التسجيل : 26 / 12 / 2008
عدد المشاركات : 3,753
قوة السمعة : 19
من ابناء القبيلة
غير متواجد
أما الأغذية التي تزودك بهذا الفيتامين الضروري فهي السلق, والسبانخ, وبراعم الملفوف Brussels Sprout .. كما يمكنك استخدام زيت فول الصويا وزيت الزيتون وزيت الكانولا في الطهي..
توقيع
سهم عبس
سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم
اقتباس
سهم عبس
مشاهدة الملف الشخصي
ابحث عن المزيد من مشاركات سهم عبس
أما الأغذية التي تزودك بهذا الفيتامين الضروري فهي السلق, والسبانخ, وبراعم الملفوف Brussels Sprout .. كما يمكنك استخدام زيت فول الصويا وزيت الزيتون وزيت الكانولا في الطهي..