اقرأ دماغك
إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي،
راجعه قبل النوم.
لماذا؟
لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم،
فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر
كذاكرة طويلة المدى
هذي افضل طريقه للي نومهم ثقيل ومايصحون على صلاه الفجر
سبحان الله قبل ماينام يفكر بصلاه الفجر بهتمام وان شا الله بيصحى لصلاه
مشكوووور اخوي والله يعطيك العافيه