[GLOW="000066"]وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
فعلاً طريقة رائعه وشاملة للخير
وأضيف إليها النوم باكراً
فالسهر يثقل الإنسان ولا يعينه على قيام الليل
بل قد تفوته صلاة الفجر والسبب السهر
///
أخي أبو عبدالله
جزاك الله بكل خير
وجعلك ممن يقومون الليل ويصومون النهار 00آميــــــــــن[/GLOW]