( ضرورة تعلُّم دروس الشيخوخة في سن صغيرة قبل فوات الأوان )
"أكثر خمسة أشياء ندموا عليها" الكتاب من تأليف ممرضة أسترالية تدعى بروني ويير عملت عند عديد من كِبار السن قبل وفاتهم، وكانت تسألهم في آخر أيامهم عن أبرز الأشياء التي ندموا على فعلها أو عدم فعلها، لو عادوا إلى سن الشباب، وفي النهاية لاحظت وجود خمس رغبات اشترك في ذكرها معظم كبار السن، هي:-
الأولى "تمنيت لو كانت لديّ الشجاعة لأعيش لنفسي ولا أعيش الحياة التي يتوقعها أو يريدها مني الآخرون"، فقد عبّر معظمهم عن ندمه على إرضاء الغير كرؤسائهم في العمل، أو الظهور بمظهر يُرضي المجتمع أو مَن يعيشون حولهم.
الثانية "تمنيت لو أنني خصّصت وقتاً أطول لعائلتي وأصدقائي"، وهذه الرغبة أتت من رجال ضيّعوا أعمارهم في روتين العمل المجهد .
الثالثة : "تمنيت لو كانت لديّ الشجاعة لأعبّر عن مشاعري بصراحة ووضوح"، فالكثيرون كتموا مشاعرهم لأسباب مثل تجنّب مصادمة الآخرين، أو التضحية لأجل أناس لا يستحقون.
الرابعة : "تمنيت لو بقيت على اتصال مع أصدقائي القدامى أو تجديد صداقتي معهم"، فالأصدقاء القدامى يختلفون عن بقية الأصدقاء كوننا نشعر معهم بالسعادة ونسترجع معهم ذكريات الطفولة الجميلة، ولكننا مع الأسف نبتعد عنهم في مرحلة العمل وبناء العائلة حتى نفقدهم نهائياً أو نسمع بوفاتهم فجأة .
وأخيراً : "تمنيت لو أنني أدركت مبكراً المعنى الحقيقي للسعادة"، فمعظمنا لا يدرك إلا متأخراً أن السعادة كانت حالة ذهنية لا ترتبط بالمال أو المنصب أو الشهرة، إن السعادة كانت اختياراً يمكن نيله بجهد أقل وتكلفة أبسط ولكننا نبقى متمسكين بالأفكار التقليدية حول تحقيقها .