الحل الشامل للمشاكل النفسية التي يسببها نقص او عدم الإدراك العاطفي :
الانغماس :
‚ في عمل تحب القيام به ويشعرك بوجودك ويشعرك بالسعادة
, ويختلف ذلك من شخص لاخر (التعلم والنجاح ، الطبخ , التربية , الرسم , الوظيفة ).
بشرط : القيم بذلك العمل بأفضل طريقة ممكنه والاهتمام بادق تفاصيله
, فذلك سيبعد عنك الأفكار السلبية عن نفسك والعالم وتعاملات البشر .
بذلك تنجز أكثر وتريح أفكارك أكثر.
دون الهرب الى : التدخين , او السهر , او العلاقات الغير شرعية
التي تسبب بالأخير التعب النفسي المضاعف لأنها معصية لله عز وجل.
او الانعزال، الغضب ، الحساسية من الاخرين...و " تدهور نفسي"
في حالة الانغماس يشعرك أن "الصعب أصبح سهلا
هو مطلب أساسي لتتمكن من
الحرفة أو المهنة أو الفن .