صحتك مهمه بالنسبه لي!؟
 

اشلوووووونكم


شخبااااركم

اعضااااء منتدى n200678


(بني عبس )

الغاااااااالي


اليو جاايبتلكم طرق مهمه لصحتنا ويمكن نغفل عنهاااااn200659


(1)

استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال ا فضل

(2)
لاتشرب اكثر من فنجانين قهوه في اليوم
(طبعا مستحيل هههه)

(3)
لاتتناول الحبوب واقراص الادويه مع ماء شديد البرووده

(4)
لاتتناول وجبات دسمه بعد الساعه 5 مساءا

(5)
قلل من كمية الشاي الذي تشربه يوميا

(6)
قلل من كمية الدهون والوجبات الدسمه والمشبعه بالدهون

(7)
اكثر من شرب الماء صباحا اكثر من الليل

(8)
ابتعد عن الهاتف الجوال اثناء الشحن

(9)
لاتستتخدم سماعات الاذنين لفترات طويله(الهاند فري)

(10)

افضل وقت للخلود الا النوم من الساعه 10 مساءا الى الساعه 6 صباحا smile59

(11)
لاتستلقي مباشره بعد تناولك الادويه

(12)

لاتتصل ولاتجب على اي مكالمات عندما تكون البطااريه ضعيفه لانه ارسال الاشعاعات يكون اقوى 1000 مره


وتقبلواا تحياتي واتمنى انكم تستفيدووون

مشكوره ريم



كلام تطبقه صحه

ومفيد جداً


بس القهوه وشاي

والمكلمه

وبعض وبعض الشي


بقول لك شي



اغسلي يدك


ياريم




تحييييييييييييييييييييييييييييييييييييييياتي

مشكورة ريم الغلا على المعلومات التي مهمة لابعد الحدود
وتقبلي تحياتي يالغلا.

تسلموووووووووووون على المرووووور


عوااااض ن الاشياء انا ماااطبقهم

هههههههههه

اييييييييه

بس ابشري ولا يهمك
<< ايه هين هههههههههه

تسلمين يالغلا ع النصآئـح المهمه والحلوووة ..,

تسلم


اخوي



على



مروووووووووووووووووورك


طبق وحده على الاقل منهم ههههههه

تسلمين


حبيبة قلبي الغزاااااله

شفتي يحطمووون

المعنوياااااات


هههههههههههه


يسلمو على مروووورك ياااقلبي