قبيلة بني رشيد - الإكثار من تناول الأرز يزيد الإصابة بالسكري

قبيلة بني رشيد (http://ban3abs.com/aa/index.php)

- منتدى الصحه والتغذيه (http://ban3abs.com/aa/forumdisplay.php?f=53)

الإكثار من تناول الأرز يزيد الإصابة بالسكري

http://www.alyaum.com/News/files.php..._882803688.jpg

دراسة صادرة عن باحثين في جامعة هارفرد، أن الإكثار من تناول الأرز يرفع من احتمال الإصابة بداء السكري، ولكن بنسب متفاوتة تعتمد في الأغلب على المعدل العمري للفرد.
وجاء في الدراسة، التي نشرتها مجلة التايم الأمريكية، أن تناول كميات أضافية من الأرز بأنواعه، وخصوصا الأرز الأبيض، يوميا يرفع من نسبة الإصابة بمرض السكري بنسبة 10 في المائة على الأقل. ونقلت مجلة التايم على لسان رئيس فريق البحث، ومقدم الدراسة، البروفيسور في كلية هارفرد للصحة العامة، كي سن، قوله: "هناك بدائل عديدة ومتاحة للأفراد الذين يحتوي نظامهم الغذائي اليومي على معدلات كبيرة من الأرز الأبيض، وعلى رأسها الاستعاضة بالأرز البني عوضا عن الأبيض."كما أثبتت الدراسة، التي شملت أشخاص من الصين واليابان وأستراليا بالإضافة إلى الولايات المتحدة الأمريكية، أن الأفراد من الأصول الآسيوية والذين يحتوي نظامهم الغذائي اليومي على كميات من الأرز، ترتفع عندهم احتمال الإصابة بداء السكري بنسبة 27 في المائة.
ونوهت الدراسة التي بنيت على أربعة ابحاث سابقة في المجال ذاته، شملت أكثر من 352 ألف شخص، بين أعمار 4 و 22 عاما، على وجود علاقة قوية بين الكميات المستهلكة من الأرز يوميا وتأثير ذلك على قدرة الجسم على التعامل مع معدلات السكر الإضافية في الدم.

من يومنا طلعنا ع الدنيا واحنا ناكل رز

عواإفي

يادافع البلا اجل خلف الله علينا رحنا من صيد امس
ههههههه يعطيك العافيه،،،،،،

إقتباس:

اقتباس من مشاركة أميرة البنات (المشاركة 2713535)

من يومنا طلعنا ع الدنيا واحنا ناكل رز

عواإفي

الله يعين حاولي تخففين من الرزعلى الاقل

إقتباس:

اقتباس من مشاركة دمعه (المشاركة 2713536)

يادافع البلا اجل خلف الله علينا رحنا من صيد امس
ههههههه يعطيك العافيه،،،،،،

اهم شي ونا اخوكي أقناع النفس حتى لويستمرذالكــ

الله يعطيك الف عافيه
الرز الابيض لا يسبب اي اثر على الجسم
اما الرز مع لحم او الدجاج مع كثرة الدسم
ممكن ان يصيب بالسكر
والله يحمينا من كل شر

ولاهنتي

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه على الطرح الرائع