|
حرآرة الأصآبع تحدد موعد النوم .. ~
http://www.viafy.com/uploads/6ae1e40959.jpg كشف بحث علمى جديد عن أن درجة حرارة الجلد فى الأيدى والأصابع تزداد بسرعة قبل دقائق من موعد النوم أثناء تحضير الجسم نفسه للسبات وأوضح العلماء فى ( جامعة فليندارز ) بجنوب أستراليا, أن حرارة الأصابع تزيد بحوالى ثلاث درجات مئوية عند الشعور بالنعاس والرغبة فى النوم مما يدل على وجود علاقة بين النوم وجهاز التنظيم الحرارى فى الجسم حيث تنخفض حرارة الجسم الأساسية عند النوم بينما تبدأ الأطراف مثل الأصابع, بالسخونة نتيجة تشتت وتوزع الحرارة. وقد لوحظت هذه الظاهرة فى دراسات كثيرة, ولكن البحث الجديد هو الأول الذى يحدد الزيادة فى درجات حرارة الأصابع على فترة زمنية طويلة تصل إلى 45 ساعة, ويبيّن أن هذه الزيادة لا تحدث فى الليل فقط وإنما فى أى وقت يشعر فيه الإنسان بالنعاس. ووجد العلماء فى دراستهم التى تابعوا فيها 14 شخصا من الأصحاء الذين حصلوا على قسط وافر من النوم الجيد قبل بداية التجربة بأسبوعين وتجنبوا الكافين والكحول لثلاثة أيام على الأقل, ثم تم وصلهم بأقطاب كهربائية لرصد وقت النوم وقياس درجة حرارة الجلد, أن كل فترة شعر فيها المشاركون بالنعاس والرغبة فى النوم سواء فى الصباح أو العصر أو المساء أو الليل ارتفعت درجة حرارة أصابع أيديهم بنفس المقدار تقريبا فى العشرة دقائق التى تسبق النوم ولاحظ الباحثون فى دراستهم التى نشرتها مجلة (بحوث النوم ) أن هذه الحرارة كانت أعلى فى الليل عنها أثناء النهار مما يشير إلى أن الجسم يعمل على توزيع الحرارة إلى الأطراف للتعويض عن انخفاضها فى المركز. دمتم بخير |
شكراً لكِ
والله يعطيكِ العافيه |
سبحان الله
شكرا على المعلومة |
يعافيك ربي عايد
ولاهنت على مرورك |
العفو عبد العزيز اسعدني مرورك
لك خالص شكري.. |
علي الطلاق اني حاس بها بس سبقوني بها --->> ياويله طلق البنت
شكرآ على النقل الجميل |
شكرآلك ياأختي
دمعـــــــــــــــــــــــه |
الهم مشكورعلى مرورك عسى همك يزول
|
العفو يالنجم
مشكورعلى عبورك لاهنت لك ودي.. |
شكرا
على المعلومه ؛ ؛ |
يعطيك العافييه
|
سسبحآن الله
.. يعطيك العافيه عالمعلومه ... |
دمعه
شكراً لكِ على هذا الموضوع الراااائع بروعة طرحك الأروع تقبلي تحياتي وتقديري |
لا هنتِ ع المعلومات ..
والله يعطيك العافية . |
إقتباس:
لك ودي ولاهنتي,, |
إقتباس:
مرورك اسعدني لاهنتي |
إقتباس:
مشكوره على مرورك لاهنت, |
إقتباس:
لك خالص شكري |
إقتباس:
لك شكري |
يعطيج العآفيه ع المعلومات القيمه ..
مآننـحرم |
كاتب الموضوع : دمعه المنتدى : منتدى الصحة والغذاء
http://bani-3abs.net/aa/images/icons/icon1.gif شكراً لكِ والله يعطيكِ العافيه |
إقتباس:
لك خالص شكري,, |
إقتباس:
لك ودي ,, |
الله يعطيك العافيه اختي دمعه وتسسسسسلمين على النقل المميز
ولاهنتي |
إقتباس:
|
| الساعة الآن +4: 08:06 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
